在第76个“世界红十字日”到来之际，为进一步弘扬“人道、博爱、奉献”的红十字精神，传播红十字运动基本知识，扩大红十字社会影响力，5月8日上午，仁和区红十字会开展“生命教育，救在身边”为主题的2023年“红十字博爱周”宣传活动。

　　

　　在仁和商业文化广场，区红十字会动员和组织红十字会员、志愿者，现场发放“无偿献血”“造血干细胞捐献”《红十字生命教育》等宣传品上百份和环保袋400余个。

　　区红十字会工作人员介绍：

　　我们这次宣传活动主要是想广泛动员大家积极参与到献血活动中来，提倡奉献精神，营造良好社会氛围。

　　

　　

　　与此同时，在仁和新街转盘，流动献血车前排起了长长的队伍，不少市民朋友在经过红十字会宣传后，自发前往献血点献血。

　　志愿者 吉艳莉：

　　因为我本身就是一名医护人员，之前一直都会不定时献血，现在正好是红十字博爱周，今天就又过来献血，希望能为更多需要帮助的人贡献一份力量。

　　

　　

　　天气逐渐炎热

　　出门的热情被空调吹凉

　　积极挽起衣袖，捐献热血

　　为生命助力，为爱守护

　　夏季献血小知识

　　

　　1

　　饮食清淡 切勿饮酒

　　

　　在夏季献血的时候，需要注意饮食问题。在献血之前，应该注意饮食的清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果；另外，献血前1-2天内切勿饮酒。

　　2

　　清洁皮肤 保持卫生

　　

　　夏季献血的时候需要注意皮肤的清洁，一般在献血之前，需要注意献血部位的清洁工作，保证皮肤的干净和卫生，这样才能避免局部出现感染的情况。

　　3

　　适量饮水 避免暴晒  

　　

　　夏季献血的时候，需要适当多补充水。在高温环境中，人体消耗量较大，体液的丢失会使血浓度相对增加，要适当补充水分；但应少喝碳酸饮料，以免对胃肠产生不良刺激，影响消化和食欲。

　　4

　　充分睡眠 注意休息  

　　

　　夏季献血的小伙伴，一定要有充足的睡眠时间调理身体，保持血液健康的状态，这样您捐献的血液才可以发挥其价值。为了确保血液质量并且减少献血反应，献血前的准备工作一定要做好哦！